Motionsafdelingen

​

​"Har du ikke tid til motion nu, skal du afsætte tid til sygdom senere"

Citat: Edward Stanley, 1823–93

​

Prøv kræfter med:

• Løbebåndene(2 stk)
  
• Cyklerne(2 stk)
  
• Ro-maskinen
  
• Spinning cyklen
  
• Cross-Traineren
  
• Håndvægtene
  
• Dual Adjustable Pulley
  
• Trappemaskine
  
• Total Abdominal (mavetræner)
  
• Samt mange andre spændende og udfordrende maskiner….
  

​

Meld dig ind i Motionsafdelingen, og få adgang til lokalet i Klubhuset på idrætsanlægget ved hjælp af dit sygesikringskort.

Vi har åben – når DU har tid, da du lukker dig selv ind ved hjælp af dit sygesikringskort.

Eneste krav for medlemskab: Du skal være fyldt 15 år.

​

Og har du brug for hjælp til at lære maskinerne at kende, og gøre det helt rigtige for DIN krop, så har vi instruktører, der kan komme og give en gennemgang af maskinerne.

Kontakt til instruktørerne er opslået på siden med "Instruktørtider".

Se mere her:

​

Kontingent for sæsonen september 2018 - august 2019 er KUN kr. 800,00.

Du kan også blive medlem for 1200 kr fra nu og til 1. sept. 2020.

​

​

Henvendelse til: OIF, Motionsafdelingen

Att.: Anders Würtz

Mail: oifmotion@gmail.com 

​

Send beløbet til vor konto i Spar Nord.

​

Reg.nr. 9309 konto 458 501 3825

Husk at opgive navn, adresse samt de første 8 cifre i dit CPR nummer (eks. 241286-24xx)​

​

OBS!

Det er forbudt at lukke ikke-medlemmer ind i Motionsafdelingen. Det er heller ikke tilladt at låne sit kort ud - heller ikke til familiemedlemmmer. Kortet spærres.

Der vil jævnligt blive udført stikprøvekontrol.